疲労回復

頚椎ヘルニア・頸椎症・ストレートネック改善プログラムの効果と感想

頚椎ヘルニア改善プログラム

 

自分でできるストレートネック改善法
雑誌でも話題!効果を実感
1日5分程度のストレッチ
効果がなけれな全額返金保証

 

こんな人にオススメ

  • とにかく首に異変を感じる方
  • 首痛・肩こり
  • 疲れがとれない方
  • ストレートネックの方
  • 体がだるく集中力がない方

 

対象

価格

返金保証

オススメ度

首の調子の悪い方

14800円

あり

★★★★★

 

頚椎ヘルニア改善プログラム公式ページはこちら

 

頚椎ヘルニア・頚椎症・ストレートネック改善プログラムの効果と感想

 


徳永 英光   現在 徳永接骨院院長
リアライメントアプローチプログラムを修士 
9万人以上の施術実績
雑誌『健康』に同プログラム掲載

 

商品概要

  • DVD1枚(1時間53分)
  • 冊子(128ページ)

 

特徴

 

頚椎ヘルニア・頚椎症・ストレートネックは、治療しようと思えば、病院、整体院、鍼灸等と見てもらえるところがたくさんある中、簡単なエクササイズで自分で治せる方法を教えてくれます。やり方はいたってシンプルで、DVDを見ながらするとすぐにできます。

 

しかも、根本的に原因を解決できるものとなっております。

 

器具を使ったりせずに自分の手で治す方法を習得できるようになります。

 

1日5分程度のエクササイズを実践すれば、辛い肩こりや首の痛みは改善できる内容となっています。

 

 

 

 

トレーニング用のDVDだけでなく、冊子もついており、エクササイズの内容が詳しく解説されております。DVDを見なくても首の痛み改善するのに欠かせない知識も習得できました。分かりやい内容となっていました。

 

 

使った感想

 

このプログラムを使ったのは、肩こりがひどかったからです。毎日、体がだるく肩や首がカチカチでした。なので、自分で治せるということを信じて購入しました。

 

あまり何も考えずに実践していきましたが、ステップ2のエクササイズを行ってから、首が横に向けることができました。正常な方からすると、あたりまえのことなのですが、首を横に向けるのが難しく、後ろには首が回らなかったのです。

 

ところが、エクササイズをした後は、首が後ろに回っただけで私は大喜びしました。本当に効果があることを実感しました。過去に何度も整体院の先生に診てもらって首を診てもらっていたので、それと同じ効果がありました。しかも、肩が軽いのです。

 

さらに、肩こりもあったので、ステップ1もしっかり行いました。少し前のめりになっていたのですが、やや胸が張るような感じになって、姿勢もよく猫背も少しだけ改善しました。手もくるくる回るようになってすごく楽です。

 

体が固まっていたのもありますが、特に首回りと肩は硬直していましたので、自分の手で押しても鉄のように固くかったのですが、エクササイズの後は、ほぐれて柔らかくなり指で押すと下がるほどです。首や肩のお肉がつまめるようになりました。

 

適切なエクササイズをすると効果があることを実感できました。

 

 

頚椎ヘルニア・頚椎症・ストレートネック改善プログラムの検証結果

 

全く信じて疑わずにDVDを見てエクササイズをたんたんとこなしたのですが、私の場合は10日ほどしてから首や肩のコリがほぐれてきて、楽になりました。

 

骨盤も歪んでいてステップ2をがんばったのですが、腰のほうはまだ改善の兆しがありません。もう少し気長にエクササイズをして様子を見ていくつもりです。

 

同プログラムは簡単に自宅で自分で治せるエクササイズとなってますが、本当に簡単です。技術を要する難しいエクササイズだと、自分で行うのは無理がありそうですので、そういう意味では、思った以上に簡単で時間もかかりません。エクササイズをするのに1分程度で十分だと思いました。

 

長くやればいいというものでもないようですし、ストレートネックを治してやるぞと意気込んでもダメでしょうし。治ればいいな、と信じて気長にしたおかげで、肩こりと首の痛みは取れたので、やはり本物だと思いました。

 

肩こりだけだなら、自分でもみほぐすかマーサージ器で済ますのですが、首の痛みが伴っていたので、エクササイズが有効だと思いました。首の痛みが取れたときは、少しびっくりしましたが、さすがに雑誌でも掲載されるだけのことはあると思いました。

 

私の中では、首が治ったことが高い評価となり、93点です。ついでに、腰も治れば満点だったのですが、これから気長に腰のほうを改善したいと思います。

 

いつも首や腰が痛いと感じたら、整体院に行くのですが、このプログラムのおかげでなんとか自宅治療で済ますことが可能になりました。まるでスポーツトレーナーのようになれた気分です。

 

首の調子の悪い方だけでなくスポーツをされる方にも、このエクササイズを知っていて損はないように思います。

 

 

 


【頚椎ヘルニア・頚椎症・ストレートネック】自宅で出来る改善プログラム
販売価格:14800円(送料無料)
販売者:株式会社Catch the Web

 

購入特典

  • 冊子(128ページ)
  • 365日間メールサポート
  • 効果がなけれな全額返金保証